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第二章 亲历一场认知暴击（第4页）

最后被“困住”的，是人类的认知。

农业革命后，人类开始崇拜“谷物”。

他们把小麦、水稻当成“神”来供奉，认为这些作物是“上天的恩赐”，为了让谷物长得更好，甚至会举行祭祀仪式，用牲畜、甚至人的生命来献祭。

这种“对谷物的依赖”，慢慢变成了一种思维定式：人类开始觉得，只有“努力种地”才能活下去，只有“积累更多粮食”才能过得好。

这种思维定式一直延续到今天。我们把“努力工作”当成理所当然，把“积累财富”当成人生目标，就像古代的农民把“种好庄稼”当成一切。

我们每天加班加点，为了升职加薪、为了买房买车，却忘了问自己：我们这么努力，到底是为了“活得更好”，还是为了“不被饿死”？

就像农业革命后的农民，明明已经有了足够的粮食，却还是要不停地种地，因为他们害怕“万一明天粮食不够了怎么办”——这种焦虑，从1万年前就刻进了人类的基因里。

尤瓦尔·赫拉利说：“农业革命让人类以为自己驯化了小麦，其实是小麦驯化了人类。”

我们以为自己在“掌控自然”，其实是被“小麦”困住了脚步；

我们以为自己在“追求进步”，其实是在“画地为牢”。

看到这里，你可能会突然惊醒：原来我们现在的焦虑、内耗，早就有了源头。

我们纠结“要不要换工作”，是因为害怕“失去稳定的收入”，就像农民害怕“失去土地”；

我们焦虑“要不要结婚生子”，是因为害怕“不符合社会的期待”，就像农民害怕“不种地会被别人嘲笑”；

我们内耗“自己做得不够好”，是因为被“必须努力才能生存”的思维绑架，就像农民被“必须种好庄稼”的想法困住。

这就是《人类简史》给我们的第一个认知暴击：很多我们以为“理所当然”的想法，其实是1万年前农业革命埋下的“思维陷阱”。

而想要摆脱这些内耗，首先要做的，就是看清这个陷阱的真相——你现在的纠结，可能不是因为“你不够好”，而是因为你还在被1万年前的“小麦”绑架。

接下来，我们会进一步拆解这个“认知暴击”如何落地：如何用“农业革命的真相”，打破你当下的焦虑循环，让你在面对选择时，不再被“惯性思维”困住。

从“虚构故事”到“现实破局”：你的焦虑，可能源于信错了“故事”