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张机继续道:“郭先生思虑过甚,心脾两虚,加之饮酒无度,作息不调,内有虚火,外感风邪,故而时常咳嗽,精神不济。此非一日之寒,需得好生将养。”
他随即开出一张药方,递给一旁的弟子,吩咐道:“按此方抓药,早晚各一副,温水煎服。”
然后,张机又郑重地对郭嘉道:“郭军师,药石不过是辅助。要想身体康健,还需谨记几条。”
“第一,忌酒!”张机语气加重,不容商量,“至少半年之内,滴酒不沾。待身体调养好了,日后也需浅尝辄止,不可再似从前那般豪饮。”
郭嘉闻言,面露难色:“张神医,这……能否通融一二?少饮几杯如何?”
“第二,”张机没理会郭嘉的苦瓜脸和讨价还价,继续道,“忌女色,至少三个月。房事过度,最耗元精,于你如今的身体状况,更是雪上加霜。”
郭嘉的脸更苦,下意识地看看沈潇,眼神里满是“你是不是故意的”。
沈潇在一旁看得想笑,又强行忍住,心想:这下可把奉孝的两大爱好都给禁了,看他还怎么“人生得意须尽欢”。
“第三,”张机目光锐利地盯着郭嘉,“可是沾染了五石散之类的丹药?”
郭嘉眼神闪烁,没有直接回答,但表情已经说明一切。这个时代,服用五石散在士人中颇为流行,号称能提神醒脑,激发灵感。
张机叹了口气:“此物看似神妙,实则透支身体,久服必伤根本,更兼助长虚火,与你病情有碍。此物,也需戒断!”
一连三个“忌”,压在郭嘉心头。
他苦笑道:“张神医,你这……是要嘉的命啊!人生在世,若无美酒佳人,岂不乏味至极?”
沈潇连忙打圆场:“奉孝,良药苦口,忠言逆耳。张神医也是为你好。身体是本钱嘛,咱们还得一起辅佐主公,开创大业呢!这酒和……呃,那些事儿,就先忍忍。”
“至于五石散,那玩意儿确实不是好东西,戒了正好。你想想,等你身体好后,还怕没机会?”
张机见郭嘉虽有不愿,但并未激烈反对,便道:“郭先生若能遵医嘱,配合药饵,再辅以适当的调养之法,半年之后,当可见起色。”
沈潇连忙又问道:“张神医,可有什么好的锻炼身体的法子?奉孝平日里总坐着不动,也该活动活动筋骨了。”
张机思忖片刻,道:“老夫早年曾有幸与神医华元化(华佗)有过数面之缘,得他传授过一套名为‘五禽戏’的导引吐纳之术。”
“模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的姿态动作,持之以恒,可强身健体,活络气血,对你等久坐之人,颇有裨益。”
“五禽戏?”沈潇心中一动,这可是好东西啊!
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