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一个时辰后风玄感觉自己如同置身烘炉一般，灼热的火焰炙烤着自己全身上下。
就在此时，院落一旁不知何时早已睁开眼，紧盯着风玄的玄凌猛然大喝道：
“坐下，感受气血涌动，抓紧突破”
风玄依言立即收拳，徐徐盘膝坐下，感受自己体内血液不住的涌动，终于身体中传来异样的感觉。
风玄立即感觉到自己皮肤似乎开始收缩，绷紧皮肤开始变得细密紧凑，毛孔也仿佛开始缩小，放大，再缩小如同呼吸一般。
体内的血肉筋骨也仿佛迎来了一次蜕变，每一处的感官都与之前截然不同了。
终于，风玄察觉自己的皮肤之下一层薄膜开始结成，这层膜虽然薄但是确是确确实实的开始诞生于自己的皮肤之下，风玄立即便明白这应该便是曾经大牛叔演武堂中讲述过的肉下皮膜，也称内膜。
这便是迈入锻体境的第一步，皮肉生膜。
有着这层内膜的存在，不仅防御能力大大提升，伤口恢复力也能受到加强，而当覆盖全身的这层内膜能在体外皮肤也散发微光时便是大成，铜皮铁骨中的铜皮便是说此。
这时一个嫌弃的声音传来
——“还不快去洗洗，臭死了“
风玄吐了口气，缓缓睁开眼，第一时间向着身体看去，只见身体表面积累了一层厚厚的油脂，散发着难闻的气味，这便是人体自身所蕴含的杂质，由于突破锻体而最终由皮肤将之排斥出来。
风玄小脸一红，刚才在感应身体情况注意力太集中还没什么感觉，现在注意到后顿感不适与恶心。
风玄跑到后院水井旁打了一大桶清水，拎到一边，从庭院一种青黑的植物上薅了一把枝叶搓揉。
这是角兰花，一种常见的花草植物，蛮荒处处可见，每户人家都会移植一些，对于去除油脂效果特别好，用于清洗身体后不仅干净还能防止一些普通虫蚁的叮咬。
风玄脱光衣服将角兰叶片揉碎，挤出汁液涂抹到身上揉搓，再用清水当头淋下，顿时感到一阵舒爽，身体那种被油脂包裹的感觉不翼而飞。
而风玄在清洗完穿戴衣服时感觉到自己似乎长高了一些，原本合身的粗麻衣物已感觉有些不太合身，看来是突破带动身体的变化。
穿戴结束后回到庭院，而凌叔早已结束修炼正定定看着自己。
玄凌看着瘦了一圈的风玄，皱了皱眉头：“你小子该多进食一些大补血肉了，这瘦弱的体魄10分力怕是发挥不出8分”
风玄一囧，他知道自己虽然确实不是像玄氏整体那样都是肌肉乣结的大汉，但也不是弱不禁风的体格，哪怕自己突破导致瘦了一圈，也还在正常范围内，可这在凌叔眼里却成了瘦弱之人。
这样算下来，难怪玄鹰部落的人老是看不太起黑狼部落的人，黑狼部落的人可是各个都是“瘦子竹竿”。
没想到体格在玄氏部落并不出众的凌叔也受到了玄氏传统的影响，啧啧。
风玄暗戳戳的想到。
玄凌仿佛能感受到风玄所想，默默举起手臂，一条青筋乍起肌肉饱满凸起粗如风玄大腿的胳膊浮现在风玄眼前。
风玄低下了头，看了看自己在对方面前显得“瘦小”的身材。
算了，凌叔说自己瘦弱一定有他的“道理”，自己听着便是。
玄凌见状放下胳膊，眼里闪过一丝得意，自己和那大牛那家伙比不了，还治不了你小子。
“行了，你也突破了，我该走了，把事情交给你大牛叔我还是不太放心”
随即玄凌便抬脚向外走去，然而在路过伙房时一顿，看向伙房挂着的兽肉眉头一簇，竟全是一些普通的兽肉。
随即便想到，是自己疏忽了，这小子自己之前还没能力猎杀开灵境蛮兽，而部落发放兽肉时也会优先将入阶的蛮兽发给有需求的战士。
普通人得到的都是一些野兽血肉，毕竟战士相对而言更需要高阶血肉的温养修炼，而且未踏入锻体的族人若是食用了也并非一定是好事，甚至吐纳境的蛮兽血肉直接烹食对普通人而言更是毒药一般。
当即风凌手中一闪，一截巨大的鳄鱼尾便出现在了他的手中，只见这条鳄鱼尾近两米长半米宽，表面皮膜鳞甲已经被剥了下来，露出雪白的血肉。
玄凌向着风玄一抛，说道：“这条鳄尾给你了，好好补充气血，早日稳固下来踏入锻骨才算能在部落周围算是有一分自保之力，以后缺开灵境蛮兽血肉不必冒险，由部落提供”
玄凌这才知道自己昨日所见骨叔处理的铁尾鳄多半便是凌叔带回的这条了。
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